Minuto de salud: 5 datos para el día mundial de la salud mental
Este día mundial de la salud mental es momento de crear conciencia, promover la educación y defender contra el estigma alrededor de los problemas de salud mental.
En el minuto de salud de hoy, laura díaz nos cuenta cinco datos que un experto quiere que conozca sobre la salud mental.
En estados unidos, se estima que uno de cada cinco adultos vive con una enfermedad mental.
Por eso, crear conciencia es tan importante.
En el centro médico wexner de la universidad estatal de ohio, el neuropsicólogo clínico scott langenecker dice que todos deberían conocer cinco datos sobre la salud mental.
Primero, no limite sus expectativas de quienes tienen una enfermedad mental.
Scott langenecker, neuropsicólogo clínico, centro médico wexner de la universidad estatal de ohio: algunas de las innovaciones más importantes que hemos tenido en la historia de la humanidad han sido desarrolladas por personas que sufrían condiciones de salud mental.
Segundo, langenecker dice que el cuidado está disponible como nunca antes gracias a tecnologías como las video conferencias.
Más personas que sufren por su salud mental están recibiendo cuidado personalizado y de alta calidad.
Tercero, es importante ver a las personas de manera holística.
Saber su diagnóstico es solo una parte.
Considere cómo se encaminan haciar el bienestar y la resiliencia.
Scott langenecker, neuropsicólogo clínico, centro médico wexner de la universidad estatal de ohio: parte de esto puede integrarse en su lugar de trabajo y en el apoyo que reciben allí o en su escuela. Parte de esto puede integrarse en sus relaciones.
Cuarto, langenecker dice que debe haber un cambio en la forma en la que pensamos sobre la salud mental.
Es importante enfocarse en el hoy y mañana y no en el pasado.
Si alguien con una condición tuvo un mal día, aprenda de ello y use ese conocimiento para un mañana mejor.
Y finalmente, usted puede hacer la diferencia para esa persona simplemente al ver cómo está, especialmente cuando hay ideas suicidas.
Scott langenecker, neuropsicólogo clínico, centro médico wexner de la universidad estatal de ohio: darle tiempo a la gente para realmente reconsiderar qué ocurre en ese momento y no perderse en la crisis o en el error del momento.
Para el minuto de salud, les informó laura díaz.
Si alguien tiene problemas con su salud mental o teniendo ideas de suicidio, hay ayuda disponible las 24 horas del día, siete días por semana en estados unidos.
Llame o envíe un mensaje a la línea de suicidio y crisis al 9-8-8.
