Alerta meteorolgica: advertencia de calor excesivo
El Servicio Meteorológico Nacional ( SMN ) emitió una advertencia de calor excesivo para Yuma, Gila River Valley, Kofa y el condado central de La Paz a partir del martes por la mañana hasta el jueves por la noche . El máximo de hoy será de 111 grados y se espera que el mínimo de hoy sea de 86 grados , informó SMC.
Según el SMC, una advertencia de calor excesivo significa que se producirá un período de temperaturas muy altas , incluso según las normas locales. Se deben tomar medidas para disminuir el impacto del calor extremo .
Quedese adentro y busque edificios con aire acondicionado . Beba agua , más de lo normal, y evite deshidratar bebidas alcohólicas , azucaradas o con cafeína . Vístase para el calor : ropa ligera y de colores claros. Coma comidas pequeñas y coma con más frecuencia . Monitoree a aquellos con una mayor vulnerabilidad al calor , incluidos los niños pequeños .
Si realiza actividades al aire libre , tome descansos más largos y frecuentes y evite las partes más calurosas del día . Nunca deje a niños o mascotas sin vigilancia en automóviles .
Consulte a los funcionarios del condado para más detalles .
Reconocer los signos y síntomas de enfermedades relacionadas con el calor . Los primeros signos incluyen sed y calambres musculares . El agotamiento por calor puede incluir : piel fría, húmeda , pálida , dolor de cabeza , mareos, debilidad o agotamiento, náuseas .
La enfermedad más grave es el golpe de calor , que puede incluir : vómitos , confusión , dolor de cabeza palpitante , disminución del estado de alerta o perdida de conciencia, temperatura corporal alta ( por encima de 105F), piel caliente y seca , pulso debil y rápido , respiración rápida y superficial, convulsiones .
Los refugios públicos de refrigeración están disponibles en algunas áreas .
