Exámenes de salud gratuitos por mes de la nutrición

SOMERTON, Ariz. – Una feria de nutrición se llevó a cabo en una clinica local para promover mejor salud en la comunidad.

Por parte del mes de la nutrición ‘Walk-In Clinics’ de San Luis y Somerton dieron exámenes de salud gratuitos a la comunidad. El evento se llevó a cabo en Somerton en el parque que está a un lado de la clinica. El evento duró cuatro horas y su propósito fue informar a los residentes sobre alimentación y bienestar del cuerpo.

Héctor Anaya, coordinador de cuidados familiares, comentó acerca de las enfermedades.

“La origen hispana tiene tendencia de enfermedades crónicas como colesterol, diabetes, presión alta y depresión ecetera,” dijo Anaya.

Las condiciones que la gente tiene en veces es por no revisarse, dicen los doctores. Es por eso que casetas como la de la anemia estuvieron en el evento, para informarle a la comunidad acerca de las diferentes comidas que pueden comer para mejorar estas enfermedades.

“Dependiendo del resultado del chequeo de la glucosa o de la presión, tenemos diferentes folletos, y diferente clases de nutrición enfocados en la buena alimentación,” dijo Anaya.

Y ya que la alimentación juega una gran parte en la salud, Anaya también comentó sobre una dieta balanceada para las personas que no sufren de diabetes.

“Tenemos muestras de comida saludable . Entonces una persona que no tiene diabetes puede comer mucha fruta, muchos granos, granos integrales, y vegetales verdes. Y todo el tiempo promovemos la variedad en las dietas,” dijo Anaya.

Aparte de la nutrición y del cuidado de cuerpo que fueron un gran enfoque en la feria, los doctores sugieren chequeos físicos anualmente y que la gente siga pasos apropiados para mejorar su salud.

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